Thoái hóa khớp háng: 6 điều quan trọng cần biết

Bệnh thoái hóa khớp háng xảy ra chủ yếu ở người từ 50 tuổi trở lên. Bệnh gây đau đớn kéo dài, cấu trúc khớp bị biến đổi và thậm chí là tàn phế nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ các thông tin về bệnh thoái hóa khớp háng cho bạn!

Thoái hóa khớp háng là gì?

Thoái hóa khớp là một tình trạng phổ biến đặc biệt là ở người cao tuổi. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào trên cơ thể, nhưng thường phát triển ở các khớp chịu trọng lượng, chẳng hạn như hông.

Thoái hóa khớp háng gây đau và cứng khớp. Đồng thời khiến người bệnh khó thực hiện các hoạt động hàng ngày như cúi xuống để buộc dây giày, đứng dậy khỏi ghế hoặc đi bộ một quãng ngắn.

Vì tình trạng thoái hóa khớp diễn biến nặng dần theo thời gian nên càng điều trị sớm thì càng có thể giảm bớt ảnh hưởng đến cuộc sống. Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh thoái hóa khớp, nhưng có nhiều lựa chọn điều trị giúp người bệnh kiểm soát cơn đau và duy trì hoạt động.

Thoái hóa khớp háng nguyên nhân do đâu?

Thoái hóa khớp háng không có nguyên nhân cụ thể duy nhất, nhưng có một số yếu tố nguy cơ khiến bạn có nhiều khả năng phát triển bệnh hơn, bao gồm:

• Tuổi tác: người càng cao tuổi càng dễ mắc bệnh thoái hóa khớp háng
• Tiền sử gia đình có người bị thoái hóa khớp.
• Chấn thương khớp háng trước đây
• Béo phì: khi tăng cân sẽ gây tăng áp lực lên các khớp khiến triệu chứng bệnh ngày càng tồi tệ hớn
• Hình thành khớp háng không đúng cách khi mới sinh, một tình trạng được gọi là chứng loạn sản phát triển của hông

Tuy nhiên vẫn có thể bị thoái hóa khớp ngay cả khi không có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào được liệt kê ở trên.

Các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp háng là gì?

Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh thoái hóa khớp háng là đau. Chứng đau hông này phát triển chậm và trầm trọng hơn theo thời gian, mặc dù cũng có thể khởi phát đột ngột. Đau và cứng khớp có thể tồi tệ hơn vào buổi sáng, hoặc sau khi ngồi hoặc nghỉ ngơi một lúc. Theo thời gian, các triệu chứng đau xảy ra thường xuyên hơn, kể cả khi nghỉ ngơi hoặc vào ban đêm. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• Đau ở háng hoặc đùi lan đến mông hoặc đầu gối.
• Đau bùng phát khi hoạt động mạnh
• Cứng khớp háng gây khó khăn khi đi lại hoặc cúi gập người
• Khi di chuyển và vận động xuất hiện tiếng lách cách.
• Giảm phạm vi chuyển động ở hông ảnh hưởng đến khả năng đi lại và có thể gây khập khiễng
• Đau khớp gia tăng khi thời tiết mưa

Chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp háng

Để chẩn đoán được chính xác về bệnh thoái hóa khớp háng, bác sĩ sẽ kết hợp kiểm tra về các triệu chứng và tiền sử bệnh cùng với các xét nghiệm chẩn đoán, chẳng hạn như chụp X-quang.

Đầu tiên là kiểm tra về thể chất

Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ kiểm tra:

• Đau quanh hông
• Phạm vi chuyển động thụ động (được hỗ trợ) và chủ động (tự định hướng)
• Crepitus (cảm giác sần sùi bên trong khớp) khi cử động
• Đau khi có áp lực đè lên hông
• Vấn đề với dáng đi của bạn (cách bạn đi bộ)
• Bất kỳ dấu hiệu chấn thương nào đối với cơ, gân và dây chằng xung quanh hông

Kiểm tra hình ảnh

Chụp X-quang khớp háng có thể cho thấy không gian khớp bị thu hẹp, các thay đổi trong xương và sự hình thành các gai xương (các tế bào xương).

Các xét nghiệm hình ảnh khác. Đôi khi, chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) có thể cần thiết để xác định rõ hơn tình trạng của xương và các mô mềm ở hông.

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp háng

Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh thoái hóa khớp, nhưng có một số phương pháp điều trị sẽ giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động.

Điều trị không phẫu thuật

Sửa đổi lối sống

Một số thay đổi trong cuộc sống hàng ngày của bạn có thể bảo vệ khớp háng của bạn và làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

• Giảm thiểu các hoạt động làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, chẳng hạn như leo cầu thang.
• Chuyển từ các hoạt động có tác động mạnh (như chạy bộ hoặc quần vợt) sang các hoạt động có tác động thấp hơn (như bơi lội hoặc đi xe đạp) sẽ ít gây căng thẳng hơn cho hông của bạn.
• Giảm cân có thể làm giảm căng thẳng cho khớp háng, giúp giảm đau và tăng cường chức năng.

Vật lý trị liệu

Các bài tập cụ thể giúp tăng phạm vi chuyển động và tính linh hoạt, cũng như tăng cường các cơ ở hông và chân. Bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có thể giúp phát triển một chương trình tập thể dục cá nhân đáp ứng nhu cầu và lối sống từng bệnh nhân.

Thiết bị hỗ trợ

Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ đi bộ như gậy, nạng hoặc khung tập đi có thể cải thiện khả năng vận động và tính độc lập.

Thuốc điều trị

Nếu cơn đau ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày hoặc không thuyên giảm bằng các phương pháp không phẫu thuật khác, bác sĩ có thể thêm thuốc vào kế hoạch điều trị cho bệnh nhân.

• Acetaminophen là một loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể có hiệu quả trong việc giảm đau do thoái hóa khớp nhẹ.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) giúp giảm đau và giảm viêm. NSAID không kê đơn bao gồm naproxen và ibuprofen. Các NSAID khác có sẵn theo đơn.
• Corticosteroid (còn được gọi là cortisone) là chất chống viêm mạnh có thể được dùng bằng đường uống hoặc tiêm vào khớp bị đau.

Điều trị phẫu thuật

Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật nếu người bệnh sử dụng phương pháp điều trị không phẫu thuật không thuyên giảm và có nguy cơ tàn tật.

Thay thế hông

Bác sĩ sẽ loại bỏ cả miếng đệm và chỏm xương đùi bị hỏng, sau đó định vị các bề mặt khớp bằng kim loại, nhựa hoặc gốm mới để phục hồi chức năng của khớp háng.

Tái tạo bề mặt hông

Trong quy trình thay khớp háng này, xương và sụn bị hư hỏng trong khớp nối (ổ khớp háng) được loại bỏ và thay thế bằng một lớp vỏ kim loại. Tuy nhiên, phần đầu của xương đùi không bị loại bỏ mà thay vào đó được bọc bằng một lớp kim loại mịn.

Cắt xương

Đầu của xương đùi được cắt và sắp xếp lại để giảm bớt áp lực của khớp háng. Thủ thuật này hiếm khi được sử dụng để điều trị thoái hóa khớp háng.