Hiện nay, nhiều bệnh nhân mắc viêm khớp gối rất chủ quan, khi khớp gối bắt đầu xuất hiện các triệu chứng đau, nhức chưa rầm rộ, họ thường không đi khám mà tự ý mua thuốc để điều trị. Chính vì thế bệnh không những không khỏi mà còn gặp phải những biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là 7 lưu ý bạn cần biết khi điều trị viêm khớp gối.
Viêm khớp gối càng được điều trị sớm thì cơn đau khớp gối càng có thể thuyên giảm và ít có nguy cơ trở nên trầm trọng hơn.
Nếu viêm khớp gối không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm dưới đây:
Điều trị viêm khớp gối có thể bao gồm điều trị không phẫu thuật, tiêm và phẫu thuật .Đa phần, các phương pháp điều trị không phẫu thuật được thử đầu tiên. Thường không cần thiết phải phẫu thuật, chỉ được khuyến nghị khi các phương pháp điều trị khác đã được thử và không làm giảm các triệu chứng của bệnh.
Thuốc điều trị viêm khớp gối có thể bao gồm thuốc chống viêm và thuốc giảm đau.
Để điều trị viêm khớp gối do RA, corticosteroid hoặc thuốc chống thấp khớp điều chỉnh bệnh (DMARD) có thể được kê đơn để kiểm soát tình trạng viêm:
Phẫu thuật thường là phương pháp điều trị cuối cùng cho bệnh viêm khớp gối. Có nhiều loại thủ tục khác nhau. Một số sửa chữa và bảo tồn xương trong khi những người khác thay thế hoàn toàn khớp gối. Các loại phẫu thuật đầu gối bao gồm:
Nội soi khớp gối là phương pháp xâm lấn tối thiểu và bao gồm điều trị phẫu thuật bằng cách sử dụng ống soi khớp (một thiết bị quang học có camera siêu nhỏ) đưa vào khớp thông qua một vết rạch nhỏ. Các vết rạch bổ sung được thực hiện, nếu cần.
Quy trình bắt đầu với việc chẩn đoán vấn đề, chẳng hạn như xương bánh chè bị lệch hoặc rách sụn chêm. Khi bác sĩ phẫu thuật đã chẩn đoán, họ sẽ sửa chữa các cấu trúc bằng các công cụ nhỏ được thiết kế để nắm, cạo, cắt, sửa chữa và khâu neo.
Phẫu thuật cắt xương đầu gối bao gồm việc cắt bỏ một sụn chêm từ xương ống chân hoặc xương đùi để thiết kế lại đầu gối và giảm tải áp lực từ phần bị tổn thương của khớp. Các bác sĩ khuyên người bệnh nên thực hiện thủ thuật này để điều chỉnh sự thẳng hàng của đầu gối bị cong.
Phẫu thuật thay khớp gối là một trong những phương pháp phẫu thuật chỉnh hình được thực hiện phổ biến nhất.
Với phương pháp thay toàn bộ khớp gối, sụn bị hư hỏng sẽ được lấy ra khỏi toàn bộ khớp gối và cấy ghép bằng kim loại hoặc nhựa vào. Bằng cách này, xương của khớp gối được trơn tru để có thể uốn cong thoải mái mà không bị đau.
Thay một phần đầu gối bao gồm việc thay thế chỉ một phần của đầu gối.
Trong một Nghiên cứu năm 2009, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tập thái cực quyền đặc biệt có lợi cho những người bị viêm xương khớp (OA). Tổ chức Cao đẳng Thấp khớp và Viêm khớp Hoa Kỳ đề xuất nó như một lựa chọn điều trị cho viêm khớp gối.
Thái cực quyền có thể giúp giảm đau và tăng phạm vi chuyển động. Đồng thời giúp hít sâu thở đều và thư giãn. Những điều này cũng có thể làm giảm căng thẳng và giúp người bệnh kiểm soát cơn đau mãn tính.
Tập thể dục hàng ngày sẽ giúp người bệnh giữ được cơ bắp khỏe mạnh và duy trì khả năng vận động. Đây là một biện pháp cần thiết để điều trị viêm khớp gối.
Khi người bệnh thường xuyên để chân nghỉ ngơi, hạn chế cử động lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng cứng khớp, làm chậm quá trình phục hồi.
Trong trường hợp viêm khớp, tập thể dục không đủ có thể đẩy nhanh tốc độ tổn thương khớp.
Các môn thể thao nhẹ nhàng người bị viêm khớp gối nên tập là: đạp xe, bơi lội, đi bộ, thái cực quyền, yoga.
Tuy nhiên, khi người bệnh gặp một trong những vấn đề dưới đây thì cần nghỉ tập thể dục:
Khi trọng lượng cơ thể quá cao sẽ làm tăng áp lực lên khớp gối. Theo Tổ chức Viêm khớp, thêm 4,5kg trọng lượng có thể tạo thêm áp lực từ 6,8kg đến 22,7kg lên khớp.
Vì vậy việc quản lý cân nặng sẽ giúp giảm được các triệu chứng của bệnh viêm khớp gối bằng cách giảm áp lực lên chúng.
Phương pháp điều trị bằng nhiệt và lạnh có thể giúp giảm đau và viêm do viêm khớp.
Parafin và thuốc mỡ có chứa capsaicin là những cách khác để chườm nóng và lạnh.
Dựa theo hướng dẫn từ Đại học thấp khớp Mỹ và Aretes Foundation, duy trì cân nặng hợp lý là điều cần thiết để kiểm soát hoặc giảm nguy cơ thoái hóa khớp gối.
Điều này là do:
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khi xuất hiện các yếu tố gây viêm, cơ thể sản sinh ra các gốc tự do. Các gốc tự do hình thành trong cơ thể để phản ứng với các chất độc và các quá trình tự nhiên, bao gồm cả quá trình gây viêm.
Khi quá nhiều gốc tự do tích tụ sẽ dẫn đến tình trạng stress oxy hóa, góp phần làm tổn thương tế bào và mô trên khắp cơ thể đặc biệt là bao hoạt dịch và sụn. Đồng thời stress oxy hóa có thế kích hoạt thêm tình trạng viêm.
Chất chống oxy hóa là các phân tử có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Chúng có trong cơ thể và ở các thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
Vì vậy, người bệnh cần có một chế độ ăn bổ sung chất chống oxy hóa để góp phần điều trị viêm khớp gối.
Các loại thực phẩm giúp ngăn sự phát triển của các yếu tố gây viêm trong viêm khớp gối:
Một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ bị stress oxy hóa bao gồm:
Người bị viêm khớp gối cần chú ý những điều dưới đây:
ContentsVì sao cần điều trị viêm khớp gối sớm nhất có thể?Phương pháp điều trị viêm khớp gốiThuốc điều trị viêm khớp gốiPhẫu thuật điều trị viêm khớp gốiNội soi khớp gốiCắt xương đầu gốiPhẫu thuật thay thế đầu gối4 mẹo điều trị viêm khớp gối tại nhàThái cực quyềnTập luyện thể dụcQuản lý cân […]
ContentsVì sao cần điều trị viêm khớp gối sớm nhất có thể?Phương pháp điều trị viêm khớp gốiThuốc điều trị viêm khớp gốiPhẫu thuật điều trị viêm khớp gốiNội soi khớp gốiCắt xương đầu gốiPhẫu thuật thay thế đầu gối4 mẹo điều trị viêm khớp gối tại nhàThái cực quyềnTập luyện thể dụcQuản lý cân […]
ContentsVì sao cần điều trị viêm khớp gối sớm nhất có thể?Phương pháp điều trị viêm khớp gốiThuốc điều trị viêm khớp gốiPhẫu thuật điều trị viêm khớp gốiNội soi khớp gốiCắt xương đầu gốiPhẫu thuật thay thế đầu gối4 mẹo điều trị viêm khớp gối tại nhàThái cực quyềnTập luyện thể dụcQuản lý cân […]
Akeio Kiện khớp giá 250.000 đ / Hộp
Akeio Sụn khớp giá 160.000 đ / Hộp
Miễn phí vận chuyển trên toàn quốc với đơn hàng từ 1 triệu trở lên
wpDiscuz
